galkis13 | 21 Дек 2013
Польза и вред бани интересует всех и любителей бани и тех, кто это делает по традиции под Новый год:) Те кто постоянно ходит в баню знает все плюсы и минусы, выработали свою линию поведения в бане, поэтому это больший интерес представляет для любителей традиций и редкого посещения этого достойного места. Для оздоровления при помощи бани, следует […]
galkis13 | 20 Дек 2013
Огурец в косметике широко применяется и результат, как всегда оправдывает наши ожидания. Вы не знаете, как и для чего применяют огурцы в домашней косметике? Ничего сложного нет: свежую кожуру огурца накладываем на предварительно вымытое лицо, прикрываем влажной марлей и оставляем на 20 -30 минут. Такая огуречная маска любую кожу лица отбелит, разгладит, сузит поры и […]
galkis13 | 19 Дек 2013
Диета “По часам” длительная диета, для пунктуальных людей с силой воли и хорошей памятью:) Результаты диеты будут видны через месяц – полтора, за это время можно потерять 7 и более килограмм. По часам диета называется, потому что первые пять дней принимаем пищу каждые 2 часа. Последующие 10 дней питаемся как обычно. но желательно исключить мучное […]
galkis13 | 18 Дек 2013
Здоровье по языку при некоторых знаниях можно определить самостоятельно, но конечно же последнее слово остается за специалистом. Язык здорового человека всегда красного цвета, а налет на нем тонкий, белый и влажный. Любые отклонения в цвете или налете свидетельствуют о нарушении в организме.. Черный налет на языке говорит о значительном недостатке витаминов в организме или передозировка […]
galkis13 | 17 Дек 2013
Красота и здоровье женщины только вместе могут в дружбе и согласии, блистать и радовать свою хозяйку. Именно поэтому в салонах красоты обязательно посоветуют вам правильно питаться или предложат начать пить биодобавки. Терапевт же предложит сдать анализы, пройти консультацию у специалиста диетолога и конечно заострит ваше внимание на физической активности и правильном, полноценном питании. Нарушенный обмен […]
galkis13 | 16 Дек 2013
Выбор косметолога, дело требующее серьезного подхода – хорошо, если вы уже видели результат работы мастера на своей знакомой или подруге, а если нет… Хороший косметолог – специалист востребованный и незаменимый для современного человека. Обязательно поинтересуйтесь какое образование получил косметолог. Постоянно повышающий свой профессиональный уровень специалист располагает дипломами, сертификатами, дополняющими его первое образование в этой сфере. […]
galkis13 | 15 Дек 2013
Самомассаж лица и шеи делать надо каждый день, до получения результата – не менее двух месяцев, все зависит от состояния лица. Именно столько времени потребуется для видимых изменений мускулатуры мышц лица и шеи, быстрее можно только при помощи хирурга… Каждое упражнение выполняем по 6 секунд 5 раз, постепенно увеличиваем до 20 раз. Предпочтительно делать самомассаж […]
galkis13 | 14 Дек 2013
Бодрым шагом и легкой походкой похвастаться после 25 лет могут не все. Хочется одеть красивую обувь, а девушки и женщины на каблучке, да еще и повыше, а вечером идут еле ноги переставляют. Чем можно помочь своим ножкам? Ведь желание великолепно выглядеть никто не отменял, а без каблучков- это представить сложновато:( Жара и духота в помещении […]
galkis13 | 13 Дек 2013
Основы долголетия: питание, движение и настроение. Вы скажете: “Что – то очень просто!” А вот и не просто, особенно если вы не привыкли следить за тем, что и сколько едите, как часто и как двигаетесь, а самое главное как часто смеетесь! Генетически человек может жить до 120 лет, на самом деле значительно короче… Статистика уровня […]
galkis13 | 12 Дек 2013
Анекдоты и истории всегда востребованы в дружеской компании, за столом где собрались единомышленники и друзья, да и вообще, чтобы разрядить напряженную обстановку. Посмотрите, может быть вам придется по сердцу и вы возьмете себе на память предложенные для поднятия настроения анекдоты и истории. *** Жизнь – это, как гипермаркет самообслуживания: главное – на кассе не […]
Подпишитесь на рассылку и Вы первыми узнаете секреты красоты и здоровья