.

Польза и вред черники.

Автор: , 25 Май 2012

i5 Польза и вред черники.Польза и вред черники – эта северная ягода по праву считается в народной и официальной медицине лекарственным средством, для лечения болезней применяются и ягоды, и листья черники.

Богатый химический состав ягод полезен от множества заболеваний.

Ягоды черники нормализуют работу пищеварительной системы, помогают как при расстройствах желудочно – кишечного тракта, так и при поносах, полезны при гастрите с пониженной кислотностью, изжоге. Обладая высокими бактерицидными свойствами, ягоды черники применяют в борьбе с возбудителями дизентерии и брюшного тифа, помогают при болезнях  мочеполовых путей, почечных заболеваниях.

Противомикробные и противовоспалительные свойства ягод облегчают течение болезни при простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей, головной боли.

Антиоксиданты, содержащиеся в чернике, предупреждают развитие сердечно – сосудистых заболеваний, тромбозы, инфаркты, преждевременное старение человеческого организма; антикоагулянты препятствуют свертываемости крови.

Польза и вред черники – входящие в состав черники каратиноиды обновляют сетчатку глаз, улучшают глазное кровообращение, ночное зрение, улучшают зрительные функции.

Врачи рекомендуют включать ягоды в рацион питания тем людям, чья работа связана с напряжением зрения.

Гликозид миртиллин  способствует понижению уровня сахара в крови, восстанавливая здоровье поджелудочной железы, поэтому черника полезна диабетикам.

Черника практически не имеет противопоказаний, существует только индивидуальная непереносимость у некоторых людей; рекомендуется ограничивать употребление сушеных ягод людям, имеющим нарушения в работе желчных путей, болезнях поджелудочной железы.

{lang: 'ru'}
Понравилась статья? Расскажи друзьям:
twitter full Польза и вред черники.vk full Польза и вред черники.fb full Польза и вред черники.buzz full Польза и вред черники.lj full Польза и вред черники.moymir full Польза и вред черники.
Общайтесь со мной:
twitter mini Польза и вред черники.vk mini Польза и вред черники.fb mini Польза и вред черники.moymir mini Польза и вред черники.

About the author

Комментарии

2 Responses to “Польза и вред черники.”

  1. 2
    архив фамилий Says:

    I have been browsing online greater than 3 hours lately, but I never found any attention-grabbing article like yours. It’s beautiful worth enough for me. In my opinion, if all webmasters and bloggers made just right content as you probably did, the net might be a lot more helpful than ever before.

  2. 1
    Владимир Says:

    Очень интересная и полезная статья! Добавляю в закладки. Вопросы здорового образа жизни мне интересны. Спасибо.

Leave a Reply