Нервная депрессия

Автор: galkis13, 09 Фев 2012

Короткие дни, способны довести до исступления, появляется полное безразличие к окружающему, отсутствует желание подняться с постели и вообще делать какие -то движения.

Так проявляется зимняя нервная депрессия, которая может сопровождаться бессонницей.

Кстати у людей, которые зимой купаются в ледяной воде, ходят на лыжах, увлекаются коньками, занимаются любыми активными видами спорта -депрессий и хандры не бывает.

При помощи рецептов с использованием эфирных масел предложим организму позитивный взгляд на жизнь, но и Вы начинайте занимать активную позицию.

Для начала – примите прохладный душ и представьте, что с вашего тела вместе с водой уходит покрывавшая вас зеленая, липкая, вонючая слизь, которая утомила - нервная депрессия.

Смойте так, чтобы и следа от нее не осталось в вашей жизни. Вам еще много надо увидеть, узнать, сделать, никто так, как это сделаете Вы – не сможет сделать!

Рецепт от бессонницы, стресса, тревожности: берем 15 мл – миндального косметического масла, добавляем эфирные масла равинтсары – 5 мл, лаванды – 5 мл, петит – грейна -3 мл.

Сливаем в бутылочку из темного стекла и вечером 8 – 10 капель наносим на солнечное сплетение по часовой стрелке или вдоль позвоночника.

За 30 минут до захода солнца и нежно втираем в кожу, до полного впитывания.

Рецепт при беспокойстве, нервной депрессии: берем 10 мл миндального или любого растительного масла и добавляем 3 капли эфирного масла нероли, втираем в затылочную область головы, в виски, глубоко вдыхаем аромат и по часовой стрелке втираем в солнечное сплетение.

При глубоком вдыхании погружаемся в состояние покоя на 10 минут и нервное напряжение спадает.

Источник: Даниэль Раймон “Домашний Парфюмер”.

Рецепт при сильной бессоннице: берем спирт или косметическое масло шиповника – 5 мл, добавляем эфирные масла петит – грейна – 2 мл, вербены – 0,5 мл, багульника гренландского – 0,5 мл, равинтсары – 2 мл.

По 4 -6 капель наносим на солнечное сплетение и втираем по часовой стрелке, за 30 минут до захода солнца.

Рецепт при беспокойстве: берем 15 мл – миндального масла, добавляем эфирные масла лаванды – 10 капель, нероли – 1 капля, ромашки римской - 3 капли, наносим по 1- 2 капли вечером на затылочную область головы и солнечное сплетение, круговыми движениями втираем.

Рецепт при бессоннице и для расслабляющего массажа: берем оливковое масло – 30 мл, миндальное косметическое масло – 20 мл, добавляем эфирные масла мелиссы – 3 капли, чайного дерева – 10 капель, корицы – 3 капли.

Источник: А. Прозоров “Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты.”

При бессоннице, депрессии рекомендуется применять в ароматических лампах, ваннах, массаже точечном и общем эфирные масла: сандала, аира, базилика, майорана, бархатцев, мирры, березы, нероли, валерианы, иланг – иланга, ветивера, мелиссы, дуглассии, мандарина, лаванды, левзеи.

Вам понравилась статья , жмите +1 и на все кнопки, рассказывайте друзьям.