Тыква польза и вред.

Автор: , 12 Авг 2013

tikva polza i vred Тыква польза и вред.

Тыква полезный и очень вкусный овощ и в этой статье разберемся: тыква польза и вред.

Тыква имеет весомый плюс, она легко усваивается человеческим организмом.

Ее оранжевая мякоть, семена, цветки и даже листья используются в народе, как средство лечения.

trans Тыква польза и вред. Если тыкву правильно приготовить она приносит только пользу человеческому организму.

В мякоти этого овоща содержится витамин D, который необходим для растущего организма.

Так же в тыкве есть витамин T, благодаря которому улучшается обмен веществ и он способствует свертываемости крови.

В тыкве много полезных минералов, белков, углеводов, витамины, фруктоза, каротин, сахароза, глюкоза и пектиновые вещества.

Так же в ней есть вещества такие, как: железа, фосфор, медь и железо, которые способствуют процессам кровообразования в организме человека.

Тыква низкокалорийный овощ, поэтому ее рекомендуют добавлять в пищевой рацион диетологи, не только для похудения, но и для реабилитации организма.

Тыквенный отвар помогает справится с кожными заболеваниями, при зубной боли свежий сок тыквы втягивают через ноздри.

Так же свежий сок тыквы полезен при таких заболеваниях, как отит и ангина.

Этот овощ на девяносто процентов состоит из воды, но не смотря на это в десяти процентах богатый состав полезных веществ.

Тыква полезна практически всем, но все таки существует не сколько ограничений в употреблении этого овоща.

Это нельзя назвать вредом от употребления тыквы в пище, но некоторым людям она все таки противопоказана.

Тем людям, кто болеет сахарным диабетом, гастритом, язвенным заболеванием органов пищеварительной системы, а так же у кого любые отклонения от норм кислотно – щелочного баланса в организме, тыкву употреблять не рекомендуется.

Мы разобрали с Вами тыкву пользу и вред, теперь Вы можете смело понять для себя употреблять в пищу этот супер овощ или не стоит.

Понравилась статья? Расскажи друзьям:
twitter full Тыква польза и вред. vk full Тыква польза и вред. fb full Тыква польза и вред. buzz full Тыква польза и вред. lj full Тыква польза и вред. moymir full Тыква польза и вред.
Общайтесь со мной:
twitter mini Тыква польза и вред. vk mini Тыква польза и вред. fb mini Тыква польза и вред. moymir mini Тыква польза и вред.

About the author

Комментарии

Leave a Reply