reraiter | 10 Апр 2012
Полезные свойства баклажан – низкокалорийный, но очень полезный продукт. Содержит углеводов – 5,5%, белков – 0,9%, жиров – 0,1%, клетчатки – 1,3%, органических кислот – 0,2%, сухого вещества – 9%. Баклажаны богаты минеральными веществами, такими как: фосфор, натрий, магний, железо, калий и кальций. {lang: ‘ru’}
reraiter | 09 Апр 2012
Брюссельская капуста – полезные свойства. Брюссельская капуста относится к низкокалорийным продуктам. На 100 гвеса содержит 43 ккал, из них белков –4,8 г, жиров –0,0 г, углеводов –8,0 г; наиболее подходит для питания полным людям, желающим похудеть. За счет высокого содержания калия полезна страдающим сердечно – сосудистыми заболеваниями ( гипертония, коронарная недостаточность). {lang: ‘ru’}
Подпишитесь на рассылку и Вы первыми узнаете секреты красоты и здоровья