Петрушка польза и вред.
Автор: Нина, 04 Сен 2013
Изначально лекарственное растение, а в дальнейшем полюбившийся многим в еде петрушка польза и вред.
В давние времена петрушку использовали в лечебных целях, то есть для заживления раз и укусов ядовитых насекомых.
Но в дальнейшем поняли, что петрушка великолепно сочетается с блюдами и люди стали добавлять ее в еду.
Соответственно польза в ней есть и этот факт не оспорим.
Петрушка содержит большое количество витамина C, витамины B1, B2, соли калия, магний, железо, фолиевую кислоту, каротин, инулин.
Благодаря своему составу она незаменима при профилактике сезонных авитаминозах, цинге, а так же для укрепления иммунитета.
Петрушку необходимо добавлять в пищевой рацион людям страдающим сахарным диабетом, так как она благодаря инулину регулирует глюкозу в крови.
Так же она будет полезна при гастрите, язвах, вздутии живота, заболевании почек, кишечных колитах, ослаблении зрения и любых воспалительных процессах.
Петрушка прекрасно помогает отбеливать зубы, укрепляет десны и приносит удивительную пользу ротовой полости.
Она незаменима при борьбе с отеками как сердечными, так и почечными.
Отвар петрушки широко используется в народной медицине и косметических процедурах.
Благодаря отвару можно избавиться от пигментных пятен, веснушек и угрей.
После применения отвара кожа станет более нежной, свежей, а использую его вокруг глаз можно постепенно разглаживаются мимические морщины.
Из толченых семян петрушки делают компрессы для волос, благодаря которым ускоряется рос волос.
Обязательно нужно сказать о вреде петрушки, так как противопоказаний, кроме как острой формы заболевания почек она не имеет.
Вред петрушка может нанести, как и любой друг овощ при плохом промывании.
Так же обязательно нужно уточнять где была выращена петрушка, чтобы уменьшить поступающих в организм нитратов.
Как видите от употребления петрушки, как внутрь, так и при наружном применении имеет в основном пользу нежели вред.
Подпишитесь на рассылку и Вы первыми узнаете секреты красоты и здоровья
Комментарии