Топинамбур польза и вред.
Автор: Нина, 10 Сен 2013
В народе «земляная груша» или по научному топинамбур польза и вред.
Польза топинамбура для человеческого организма очевидна.
В состав этого овоща входят витамины C, B1, B2, белки, аминокислоты, кремний, инулин, пектины, органические кислоты и микроэлементы.
Топинамбур улучшает качество крови и активизирует иммунную, эндокринную и нервную системы.
Этот овощ обладает антиоксидантным действием, благодаря разнообразию содержащихся в нем кислот.
Топинамбур способствует очищению организма, нормализации работы кишечника, а так же препятствует накоплению в крови холестерина.
Сок топинамбура очень эффективен при запорах, он отлично снижает кислотность желудка, а так же помогает при головных болях.
Так же сок этого овоща обладает слабительным, мочегонным и противовоспалительным действием.
Топинамбур способен выводить из человеческого организма ядовитые вещества, которые провоцируют желчнокаменную болезнь и атеросклероз.
В народной медицине топинамбур используют при лечении анемии, мочекаменной болезни, полиартрита, инфаркта, подагры, цистита, инсульта.
И что не мало важно его используют для профилактики онкологических заболеваний.
Топинамбур способствует питанию и здоровью кожи, ногтей и волос, благодаря кремнию кости поглощают кальций.
Этот овощ будет полезен для диабетиков, так как способствует снижению уровня глюкозы в крови.
Вред или противопоказание у топинамбура есть только одно, это индивидуальна непереносимость этого овоща.
А в основном топинамбур полезен и даже очень необходим каждому человеческому организму, помните только: что все можно употреблять в меру, без фанатизма.
Комментарии