Укроп польза и вред.

Автор: Нина, 11 Сен 2013

ukrop polza i vred Укроп польза и вред. Любимая всеми зелень - укроп польза и вред.

Про пользу укропа многие знают от родителей с детства.

Укроп содержит органические кислоты, углеводы, белки, жиры, золу, клетчатку, витамины группы B, а так же микро – и макроэлементы.

Укроп обязательно нужно употреблять в пищу, так как он способствует функционированию пищевой системы и улучшает обмен веществ.

Этот овощ положительно влияет на сердечную деятельность, рекомендуется при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Укроп необходим в пище при таких заболеваниях, как гипертония, метеоризм, головных болях, анацидном гастрите и бессоннице.

Так же очень эффективно его применение при почечных болезнях, в том числе цистите.

Диетологи советуют добавлять в пищевой рацион укроп при ожирении.

Он обладает сильными мочегонными и желчегонными свойствами.

Так же он будет полезен кормящим матерям для усиления лактации.

В народе широко используются свежезаваренные настои из зелени укропа.

Настой помогает снизить кровяное давление, расслабить кишечник и унять головную боль.

К сведению, настой из укропа замечательно помогает от сильной икоты и кашля. Настои применяют в косметологии для снятия воспаления вокруг глаз, а так же для устранения красноты.

Вред и противопоказания у укропа есть, на которые стоит обратить внимание.

Людям при низком кровяном давлении укроп противопоказан и лекарственные средства на его основе.

Чрезмерное употребление укропа даже на здорового человека может повлиять негативно.

Может ухудшиться зрение и будет ощущение упадка сил, а в некоторых случаях до потери сознания.

Так, что лучше не злоупотреблять употреблением укропа в пищу, все овощи лучше добавлять в пищевой рацион в пределах разумного.